Alimentazione

Nel Diario POSTILLO puoi tenere un diario alimentare concreto: annoti i pasti, cerchi alimenti e vedi i totali rispetto agli obiettivi che imposti tu — insieme al resto della giornata.

Registrare i pasti

Annota cosa hai mangiato nella giornata selezionata. Puoi cercare alimenti e costruire le voci del pasto senza uscire dal contesto del Diario.

Consumato e pianificato

Nell’app puoi distinguere ciò che hai consumato da ciò che hai pianificato per il giorno. Sul sito pubblico presentiamo soprattutto la registrazione dei pasti: è il cuore del diario alimentare in POSTILLO.

Obiettivi e totali

Se imposti obiettivi nutrizionali nell’app, i totali della giornata ti aiutano a confrontare ciò che hai registrato — senza pretendere di sostituire un parere dietetico professionale.

Sempre nel Diario

L’alimentazione non è un’app isolata: resta un modulo della stessa giornata in cui tieni idratazione, misure o note, così il contesto resta completo.